Hoxe en día, os deportes modernos ou un estilo de vida saudable están estreitamente relacionados cos asistentes en forma de tecnoloxías intelixentes. Está claro que ata o máis caro probador deportivo non durará dez menos dunha hora para ti, pero axudarache significativamente a ter un adestramento mellor e máis agradable. Cales son os mellores reloxos deportivos e correas de fitness na actualidade?
Testers deportivos e pulseiras de fitness: en que se diferencian?
A categoría máis barata de axudas deportivas son pulseiras de fitness. Moitas veces non teñen pantalla, e se a teñen, só nunha versión minimalista para mostrar información básica. Grazas a isto, a batería pode durar facilmente varias semanas. As pulseiras de fitness atraerán principalmente aos usuarios menos esixentes que queiran estatísticas claras de pasos dados, calorías queimadas ou análise do sono. Non obstante, o elemento esencial é a estreita conexión co smartphone e a aplicación instalada. Só alí terás unha visión xeral de todas as actividades.
É certo que a diferenza entre as mellores pulseiras de fitness e os reloxos deportivos (probadores deportivos) vaise borrando aos poucos. Non obstante, especialmente a gran pantalla gráfica e os sensores avanzados son prerrogativa dos probadores deportivos. As funcións dos reloxos deportivos están dirixidas principalmente a mellorar a calidade do adestramento: análise detallada do adestramento, conexión cun cinto torácico para medir con precisión a frecuencia cardíaca, sensor de velocidade ou cadencia de ciclismo e moito máis. Por suposto, dedúcese que un reloxo tan especializado será de especial interese para os atletas que cren nun xeito máis intensivo de adestrar e bater récords persoais. Cómpre mencionar que o prezo de compra tamén aumenta con numerosos equipos.
Que poden facer os probadores deportivos e as pulseiras de fitness?
Se es polo menos un pouco serio sobre practicar deportes, definitivamente necesitarás varias características importantes:
- GPS: medición de distancia precisa sen ter que levar un teléfono móbil.
- Frecuencia cardíaca: os perfeccionistas usarán unha correa para o peito, pero para a gran maioría dos demais usuarios, medir a frecuencia cardíaca directamente desde o pulso é suficiente. Por exemplo, correr nas zonas de frecuencia cardíaca correctas axudarache a mellorar notablemente os teus resultados.
- Duración da batería: normalmente é un gran problema para os reloxos intelixentes, pero non é tan malo para os probadores deportivos e as pulseiras de fitness. Unha pulseira de fitness "estúpida" pode durar facilmente semanas, e os probadores deportivos esperan un período de tempo máis curto. Non obstante, cun arnés completo e con GPS e medición da frecuencia cardíaca, algúns poden xestionar decenas de horas, o que supón un excelente valor.
- Conexión co móbil: un estándar claro hoxe en día para o que están dispoñibles as aplicacións iOS i Android. Serve para avaliar os valores medidos e media no envío de notificacións ao reloxo ou pulseira. Ademais, a maioría dos fabricantes ofrecen o seu propio portal accesible desde sitios web ou ligazóns a comunidades deportivas populares onde podes competir cos amigos. Un representante típico é a aplicación Strava para todos os atletas ou a plataforma Garmin Connect pechada.
As funcións premium para os entusiastas dos deportes inclúen:
- Compatibilidade con outros sensores, por exemplo, un sensor de cadencia, un vatímetro e, por suposto, unha correa de peito para medir con precisión a frecuencia cardíaca.
- Barómetro de altitude: en función do cambio de presión, o sensor recoñece se está ascendente ou descendente. É esencial para a determinación precisa dos metros de altitude subidos durante, por exemplo, unha ultramaratón de altura.
- Aumento da resistencia: calquera pulseira ou reloxo deportivo pode soportar unha chuvia clásica. Para mergullo profundo ou outros deportes extremos, elixe aqueles cunha resistencia de polo menos 20 ATM e máis.
Os mellores probadores deportivos e pulseiras de fitness en Alza.cz
No menú Alza.cz, atoparás centos de probadores deportivos ou pulseiras de fitness. Seleccionamos as pezas máis interesantes para ti, que na súa maioría probamos ben na nosa propia pel.
Apple Watch Serie 4
Unha opción clara para todos os propietarios iPhones, que hai que mencionar, a pesar de que están exactamente na fronteira entre un reloxo intelixente e un probador deportivo. Apple Watch Serie 4 cumpre a túa visión dun teléfono no teu pulso. Ao longo do día terás unha visión xeral de todas as notificacións, a hora, pagarás con elas Apple Paga e pola tarde podes ir ao teu circuíto de carreira favorito cos auriculares nos oídos, saír a tomar unha cervexa cun grupo de amigos ou ir á piscina a refrescarte. Todas estas actividades con Apple Watch Podes medir facilmente a Serie 4, incluíndo a frecuencia cardíaca.
Outro plus de benvida Apple Watch A serie 4 son simplemente correas substituíbles. Existen varios tipos de correas que se ofrecen, desde coiro e metal ata deportivas ata as de nailon tecido.
Samsung Galaxy Watch Activo
Outro representante dos reloxos híbridos é Samsung Galaxy Watch Activo. Hai beleza na sinxeleza, é por iso que Samsung optou por un deseño relativamente sinxelo cunha esfera redonda que se pode personalizar completamente segundo os seus propios requisitos de deseño. Iso si, coa opción de cambiar a cinta. Grazas a iso, o reloxo pódese usar no traballo, durante o deporte, pero tamén pola noite no teatro.
O corpo metálico cumpre co estándar estadounidense de durabilidade MIL-STD-810, polo que o reloxo pode soportar choques inesperados ou variacións de temperatura sen danos. As resistencias IP68 e 5ATM permítenche levar o reloxo á piscina, por exemplo.
Huawei Watch GT Sports
Cun reloxo Huawei Watch GT Sports vai facer deporte sen ningunha restrición. Poden durar ata dúas semanas cunha única carga ou ata 22 horas de frecuencia cardíaca continua e seguimento GPS.
O reloxo deleitarache cun procesamento premium e unha pantalla AMOLED moi lexible. Para os deportistas, é importante a integración de tres servizos de posicionamento diferentes. Ademais do típico GPS, Galileo e Glonass tamén están dispoñibles. Así terás acceso a datos precisos en todo o mundo. Outros sensores inclúen un xiroscopio, un magnetómetro, un sensor de pulso óptico, un sensor de luz ambiental e un barómetro.
Garmin vívoactive 3
Reloxo deportivo lixeiro Garmin vívoactive 3 son o mellor da nosa oferta. Co seu concepto, cumpre cos requisitos dun gran grupo de atletas afeccionados. Xa sexa un control táctil sinxelo cun botón de confirmación físico ou unha selección de máis de 15 perfís deportivos. Grazas ao servizo Garmin Connect, terás acceso a unha avaliación detallada das actividades deportivas, que podes comentar, por exemplo, cun compañeiro máis experimentado ou directamente cun adestrador.
Pulseiras de fitness baratas Honor Band 4 e Xiaomi Mi Band 2
Non queres gastar miles nun reloxo deportivo porque non sabes se atoparás a suficiente motivación? Unha pulseira de fitness máis sinxela será ideal para ti Banda de honra 4 ou favorito Xiaomi My Band 2.
Coa súa axuda, podes obter unha visión xeral da túa actividade física, da calidade do teu sono e incluso podes comprobar o rango de frecuencia cardíaca durante o movemento ou unha maior carga. As pulseiras tamén che axudarán se queres manter un peso óptimo e facer algo pola túa saúde e condición física. A pequena pantalla de información móstrache os valores medidos básicos, pero a aplicación móbil que o acompaña pode facer moito máis.
