Os hábitos correctos e saudables son moi importantes para o noso éxito, pero tamén para a saúde física e mental. Unha gran variedade de aplicacións dispoñibles en Google Play poden axudarche a rastrexar e manter os hábitos correctos. Definitivamente podes escoller entre os nosos cinco de hoxe; ademais, estas son aplicacións con widgets interactivos útiles para o escritorio do teu teléfono intelixente.
Podería estar interesado
A miña rutina - Rastreador de rutinas
A miña rutina: o seguimento de rutinas axúdache a rastrexar e manter os hábitos correctos. Ofrece a opción de establecer os teus propios obxectivos, crear tarefas, procedementos e entradas de axenda, pero tamén configurar notificacións, personalizar o aspecto do widget ou quizais conectarte con outros usuarios, o que pode motivarte a rendir aínda mellor.
Galería de fotos
Loop Habit Tracker
Unha aplicación chamada Loop Habit Tracker axúdache a crear e manter os hábitos correctos que estableces. Posúe unha interface de usuario sinxela, perfectamente clara e atractiva, coa capacidade de supervisar gráficos e estatísticas, unha función de recordatorio e outros grandes beneficios.
Galería de fotos
Habitify: rastreador de hábitos
Outra aplicación popular para rastrexar e manter hábitos é Habitify: Habit Tracker, que tamén ofrece widgets útiles para o escritorio do teu teléfono intelixente. Habitify pode axudarche a facer un seguimento dos teus hábitos, lembrarche tarefas importantes e informarte de como estás nos teus esforzos.
Monitor de estado de ánimo: auto-Care Hábitos
Monitor de estado de ánimo: auto-Care Habits é un pouco diferente das aplicacións anteriores. Está centrado principalmente na saúde mental e coidar a túa psique. Ademais do feito de que pode introducir e rastrexar os hábitos relevantes na aplicación. tamén podes gardar aquí as entradas do diario, rexistrar os cambios de humor e observar con que están relacionados.
Galería de fotos
tictac
A aplicación chamada TickTick axúdache non só a introducir, cumprir e rastrexar os teus hábitos. Tamén podes usalo como xestor de tarefas intelixente con opcións de compartir e colaboración. TickTick ofrece opcións de programación intelixentes, configuración de recordatorios e, por suposto, un seguimento do ben que o estás seguindo os hábitos necesarios.
Galería de fotos
