Pechar anuncio

Os usuarios de Garmin Connect pódense dividir en dous grupos, con un pouco de esaxeración. Temos aqueles que usan Garmin Connect para rastrexar o adestramento, a información sobre o sono, a batería corporal, a preparación para o adestramento e outros fins de fitness e saúde. E despois hai un grupo importante dos que, ademais de rastrexar eses datos, tamén usan Garmin Connect para recoller distintivos. Cales son os tipos de distintivos en Garmin Connect, como recollelos e que farán realmente por ti?

A aplicación Garmin Connect ofrece un xeito divertido e motivador de seguir a túa forma física e as túas actividades deportivas a través dun sistema de distintivos e niveis. A través da actividade física, os usuarios poden gañar distintivos para acadar obxectivos específicos e acumular puntos que poden levalos a un novo nivel. Quizais xa teñas notado na aplicación Garmin Connect que tamén hai un pequeno distintivo cun número xunto á imaxe do perfil. Este número indica o nivel que podes aumentar recollendo distintivos, entre outras cousas.

Insignias repetibles

Tamén podes recoller os chamados distintivos repetibles na aplicación Garmin Connect. A maioría deles son esencialmente sen esforzo: só tes que seguir un obxectivo de sono, por exemplo. Se es novo na aplicación, tamén podes recibir distintivos sinxelos únicos como Engadir un evento, Teño amigos ou Estou en liña. Hai límites para as insignias gañadas repetidamente: no caso da serie Sleep, por exemplo, unha determinada insignia só se pode gañar 250 veces.

Desafíos

Un pouco máis esixentes son os chamados retos, para o cumprimento dos cales normalmente hai que facer un certo esforzo. Pode tratarse de completar un determinado número de pasos, rexistrar actividade física nun día determinado, correr un determinado número de quilómetros ou quizais rexistrar un determinado número de horas de adestramento de forza. Podes atopar as solicitudes iniciando a aplicación Garmin Connect e tocando na parte superior da pantalla icona do teu perfil e, a continuación, na vista xeral das primeiras insignias, toque Todos os distintivos. Na sección dedicada aos distintivos, selecciona unha tarxeta Dispoñible. Con cada un dos distintivos sempre atoparás informace sobre o que fai falta para conseguilo e cantos puntos che aportará conseguilo.

A información sobre cantos puntos necesitas para alcanzar o seguinte nivel na aplicación Garmin Connect pódese atopar na sección Insignias na parte superior da pantalla xunto á túa foto de perfil. E se che gusta camiñar, podes inscribirte nunha camiñada virtual por algunhas das rutas de sendeirismo ou picos máis famosos de todo o mundo tocando Desafíos na parte inferior da pantalla na pantalla principal da aplicación Garmin Connect -> Iniciar un Expedición. Ao mesmo tempo, non importa a plataforma que use, é dicir, se Android ou iOS.

Podes mercar un reloxo Garmin aquí

O máis lido de hoxe

.